El Nacimiento de una Madre

Llevamos a nuestros bebés nueve meses en nuestro interior y, un buen día, nos encontramos con un bebé en los brazos. Nadie nos ha preparado para comprender en su dimensión real qué significa acoger esta nueva vida. Nadie ha podido, ni aún los poetas, transmitir la mezcla de emociones, los cambios vitales, la transformación a la que la maternidad nos ha sometido. Deseamos cuidar de ese bebé con todo nuestro corazón, deseamos entregarnos con todo el alma, deseamos amarle como antes nunca lo hicimos con nadie y lo conseguimos… a ratos.  Entramos entonces en una lucha interna entre lo que debería ser y lo que es, entre lo que nos dicta la mente y lo que nos pide el cuerpo, entre nuestra fantasía y la realidad del día a día.

Acompañar a otro ser humano en su proceso de crecimiento y de creación de su propia identidad requiere tiempo, disponibilidad, paciencia (la ciencia de la paz), amor ilimitado y respeto. Que, a veces, se nos escurren entre el estrés del ritmo diario, nuestro propio proceso personal y las necesidades no resueltas.  Las llamadas crianzas con apego, crianza respetuosa o natural nos exigen  previamente haber transitado algunos caminos de desarrollo personal y autoconocimiento que, rara vez, hemos pensado que necesitaríamos para ser madres.

Durante nuestra infancia, y através de las experiencias dolorosas y/o traumáticas que hemos experimentado, hemos ido configurando alrededor de nuestra verdadera identidad, Self o Ser, una capa de dolor que lo protege. Son los dolores no llorados, las experiencias que pugnan por salir, las emociones bloqueadas. Esa capa de dolor está a su vez siendo protegida por otra capa de miedo. Esta capa de miedo nos protege de mirar en el interior, nos mantiene en un estado superficial. El miedo, a su vez, es protegido por los prejuicios, las opiniones tenaces que asumimos como reales: desde los “yo no valgo” a “nadie me va a querer” a “los hombres siempre abandonan a las mujeres” o “los bebés manipulan a sus madres”, “hay que dar de mamar cinco años”, “las demás son malas madres”… y así un largo etcétera.  Y, por último, rodeando esta capa de prejuicios, emerge una ideología: un conjunto de ideas que caracterizan mi forma de pensar y, por resultado, lo que yo creo que es la Vida. A veces, convertimos la crianza respetuosa en una ideología, un conjunto de ideas que interiorizo y asumo desde esta esfera periférica. Y aquí comienzan los problemas y las dificultades para llevar a cabo la titánica tarea de criar a un hijo con el amor y el respeto que se merece. 

En realidad, la crianza tiene que ver con el Ser, con dar con mi núcleo, con saber quien yo soy, con experimentar la dignidad que como ser humano poseo y, desde ahí, relacionarme con el respeto, la consideración y el amor que el otro, mi hijo también, merece. El viaje de la maternidad es el viaje desde la ideología hasta el Ser. Pero para llegar a él, habrá que atravesar nuestros prejuicios, miedos y dolores. Entonces, la madre que somos nacerá.

                                                                                                       Mónica Felipe-Larralde.

Este articulo forma parte de la presentación de las Jornadas Online sobre El nuevo paradigma de la crianza que tendrán lugar el 25 de Mayo y el 1 de Junio de 2013. Más abajo os dejo el link donde podréis encontrar toda la información necesaria por si os interesa inscribiros, también podréis encontrar la presentación y artículos de todos los ponentes que participarán en las Jornadas como por ejemplo Rosa Jové.

Que lo disfruteis,
 Lorena.

http://elnuevoparadigmadelacrianza.blogspot.com.es/2013/05/el-bienestar-emocional-del-bebe.html

¿Es saludable poner perfumes a los recién nacidos?

Cuando nació mi hijo y hasta ahora he tenido bastante resistencia a ponerle colonia. A pesar de que me regalaron, me pareció que no le haría ningún bien respirar esos vapores. Instintivamente el tema "me olía mal" y no sabía muy bien por qué. Ahora descubro que hay más.

La semana pasada comenzamos Lorena y yo una formación para ser asesoras de porteo con Trini Martín, todo un lujo. 

Salió el tema de perfumar a los bebés y se expusieron varias experiencias interesantes que merece la pena compartir aquí.

Nos comentó Trini que el único, de los cinco sentidos, que está plenamente desarrollado a la hora del nacimiento es el olfato. De hecho a las embarazadas se nos agudiza el olfato para proteger a la criatura que estamos gestando porque las sustancias que olemos permanecen en el líquido admiótico durante 20 minutos y el bebé las ingiere cuando bebe. Por eso nos dan náuseas los olores fuertes y tóxicos. 

Es sabido también que el uso de colonias y perfumes interfiere en la lactancia. El bebé reconoce a su madre por el olor, está programado instintivamente para seguir el rastro de la leche humana. De esa manera busca el pecho. 

Se habló también de que en los Hospitales se comenta que las Gitanas nunca tienen problemas de establecimiento de lactancia porque no se duchan tan rápidamente después del parto. (No sé si es verdad y lo digo desde el respeto que no se ofenda nadie, reconozco que habrá gitanas de todo tipo). 

Desde aquí recomiendo que esperes para ducharte hasta que haya mamado una cuantas veces la niña y que no uses ni desodorante, ni gel con olor fuerte y por supuesto 0 perfume. También cuidemos cuando, como y con qué bañamos al bebé después de nacer.

Se comentaron varias experiencias. Por ejemplo que el primer día de vida de bebé, lo cogió una familiar en brazos y por el contacto lo impregno del perfume de mujer que llevaba. En ese momento recién parida le dio muchísima rabia y enfado. Supuso, para ella, un fuerte impacto emocional coger de nuevo a su hija y reconocer que ya no olía a líquido admiótico. Lo que me indica que forma parte del instinto de protección materno protegerlos de los olores fuertes y químicos (aunque supuestamente huelan bien).

Otra contó que después de llevar su hijo varios días en la incubadora, cambio de hospital y en el nuevo le pusieron colonia. Ella no se dio cuenta, únicamente sintió un rechazo grandísimo hacia él, como si no fuera su cría, sintió como que ya no lo quería.

Lo más importante para el bienestar y la supervivencia de un bebé humano es establecer un vínculo fuerte con su madre. Intuyo que el olor del bebé juega un papel importante en el establecimiento de ese lazo de entendimiento mamá-bebé.

Si el vínculo no es sólido es mucho más fácil dejar llorar en otra habitación, dejarlo en guardería a edad temprana o no respetar sus necesidades de movimiento, alimenticias…

Con lo bien que huelen los bebés por sí mismos!!!
Aquí dejo un link del parto es nuestro sobre el tema

¿Tienes algo que aportar con tu experiencia? Gracias por comentarlo.

Laura Martínez Hortal (CIRCULOS MATERNALES ON-LINE)

http://femeninoyplural.blogspot.com.es/

MONICA FELIPE LARRALDE NOS ACOMPAÑARÁ EN LOS CÍRCULOS MATERNALES

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Queríamos  contaros que a partir del 8 de Marzo será Monica Felipe Larralde (http/: grupomaternal.blogspot.com, Http/:estudiosobreelutero.blogspot.com), fundadora del Grupo Maternal,  la que acompañe el Circulo Maternal que actualmente esta funcionando en el Centro Cívico Marques de Mondejar, donde nos reunimos todos los Viernes de 11:30 a 13:30. No dudéis en pasar a conocernos¡¡

Un saludo, 

Circulo Maternal

Http//:circulomaternal.blogspot.com

LO QUE LA VIDA NOS TRAE

www.noemigenaro.com

Cada vez son más la mujeres que cuando se quedan embarazadas se preparan con "Conciencia" para el momento del parto y sin duda, la ocasión así lo merece. El parto puede ser para muchas mujeres uno de los momentos más importantes de su vida; el parto es un acontecimiento trascendental, espiritual, un momento de apertura y de ruptura...el cuerpo físico se abre y el emocional se rompe regalándonos una oportunidad de conocimiento y evolución.

Cada mujer tiene su propia experiencia de parto, y ésta como tal es perfecta, única e irrepetible. Suceda como suceda; el alumbramiento tiene un sentido sagrado y profundo en la vida de cada una...Y es por ello que al parto debemos darle el lugar que se merece, su importancia, su tiempo de digestión, volver una  y otra vez a él, recordarlo, revivirlo, regocijarse,  sufrirlo, contarlo, visualizarlo...para poder exprimir de él su mensaje, su sabiduría.

Pero, a veces la vida no nos permite tomarnos ese tiempo y ese momento tan esperado  pasa rápido, a un segundo plano, más callado, solapado...

Hace unas semanas una mamá nos contaba que justo a los seis días de nacer su hija en un parto natural, amoroso y respetado, llamaron a su marido para ser trasplantado. Al principio todo fue alegría y afortunadamente, también al final...pero si que es cierto que en medio del proceso hubo momentos muy difíciles y  duros.

Y es que tiene que ser muy doloroso y confuso asimilar que la "gran noticia"quizás no lo sea tanto, que quizás la vida no venga acompañada de más vida, sino que viene de la mano con la muerte.

Ese tiempo de silencio, de calma, de fusión y leche tan esperado dan paso a la fuerza y la entereza, al sostener al otro y sostenerse a una misma...porque justo en ese momento, no puede ser de otra manera.

Y es que a veces la vida nos exige mucho, pide mucho de nosotras y nos pone contra la cuerdas para vernos, para conocernos, para tomar conciencia de toda la fortaleza y todo el poder que anida dentro de nosotras...y aunque ese momento tan esperado haya sido relegado a un segundo plano, siempre podremos volver  a él y traerlo al presente para darle así, el lugar que se merece.

Lorena Guerrero.

CÍRCULOS EN FUNCIONAMIENTO

Estos son los Círculos que están actualmente en funcionamiento en Granada. 

Si en algún momento os apetece venir a conocernos  y compartir experiencias maternales,meditaciones, relajaciones...etc...no dudéis en hacerlo¡¡¡

www.noemigenaro.com                   

Círculo maternal Granada:

Lugar: Centro Civico Marqués de Mondejar 

Dias y Horario: Viernes de 11:30 a 13:30
Contacto: Lorena Guerrero (lorenaguerrero77@hotmail.es

Ya sabéis, no dudéis en venid a probar; la primera sesión es gratuita.

Tambien podéis contactar con nosotras en:

circulomaternal@gmail.com

circulomaternal.blogspot.com

Un abrazo,

Hasta pronto,

Lorena.

“LA MADRE REALMENTE MOLDEA EL CEREBRO DEL BEBÉ DURANTE EL PRIMER AÑO DE VIDA”

Sobre el rol que tiene la madre en el futuro emocional de su hijo, la participación del padre, y lo que le espera a alguien que no disfrutó de una relación de apego...La biología y la psicología, nos cuentan como la relación de apego entre la madre y el hijo moldea la parte derecha del cerebro...algo que tiene que ver más con el "ser" que con el "hacer"...

Lorena.

El estadounidense Allan Schore, referente en desarrollo temprano del cerebro, expuso en Montevideo:.

Cada vez se oye más hablar de la noción de apego durante los primeros años de vida de un niño. Esa palabra que puede sonar abstracta es, según los expertos, la clave del desarrollo de la parte del cerebro que posibilita la empatía. Allan Schore, un referente internacional en este tema, lo pone así de sencillo: “la relación de apego entre la madre y el hijo le da forma, moldea el lado derecho del cerebro”. Schore estuvo en Montevideo para brindar una serie de conferencias organizadas por la ONG Atención y desarrollo a la temprana infancia y su familia (ATI) y apoyadas por el Ministerio de Educación y Cultura. El rol que tiene la madre en el futuro emocional de su hijo, la participación del padre, y lo que le espera a alguien que no disfrutó de una relación de apego, fueron algunos de los temas que conversó el experto con El Observador.

Quienes trabajan en la neuropsicología en Uruguay hoy entienden que usted desarrolla un modelo de salud mental infantil particular. ¿En qué consiste?

Déjeme decirle antes que hay un gran interés de los medios en neurociencia hoy. En los últimos 10 años ha habido una gran explosión en el estudio del desarrollo temprano del cerebro. Y lo que hemos descubierto es que el desarrollo temprano, tanto durante el embarazo como después del nacimiento, tiene efectos en lo que sucede después, no solo en términos de bienestar emocional, sino también en lo que refiere al desarrollo de desórdenes psiquiátricos. Durante el primer año de vida no hay comunicación verbal: es todo emocional. Esto era terreno desconocido para la ciencia, que no sabía cómo abordarlo, pero gracias a la tecnología se pudo estudiar el cerebro del niño y de la madre. 

¿Cuál ha sido su aporte?

Mi trabajo en los últimos 20 años ha sido la integración de la biología y la psicología. En esencia, mi trabajo cruza las fronteras entre ambas. En particular, hago foco en el lado derecho del cerebro. El lado izquierdo, que es el que desarrolla el habla, no entra en funcionamiento hasta el segundo año de vida. En cambio, todo lo vinculado al apego se desarrolla durante el primer año. La idea esencial es que la relación de apego entre la madre y el hijo le da forma, moldea el lado derecho del cerebro. Hay una herencia genética natural, pero el entorno social y afectivo va tallando, como una escultura.

¿Qué funciones se encuentran en el lado derecho?

Está involucrado en los procesos emocionales. Es el que permite llegar a casa, mirar a los ojos al otro y saber que algo anda mal. Las expresiones faciales, las sonrisas, la tristeza, el tono de voz. Allí está la habilidad de entender el estado emocional, lo que pasa por la mente o las motivaciones que tiene la otra persona. El punto más importante en este sentido es la comunicación no verbal, de cerebro derecho a cerebro derecho, que se da entre la madre y el niño. Al mismo tiempo que esto ocurre, el cerebro del bebé está doblando su tamaño, y en esto incide el apego.

¿Cómo debe hacer la madre para alcanzar el nivel adecuado de apego? ¿Cómo puede estar segura de que está haciendo bien las cosas?

Es un aprendizaje que no tiene tanto que ver con ‘hacer’ sino con ‘ser’. ¿Cómo transmitirle la empatía? Siendo cuidadosos y atentos; poniendo al bebé en el primer lugar, siendo abiertos, genuinos, y estando disponibles emocionalmente. Y también ayuda si hay una relación fuerte entre la madre y el padre. La clave es esta sofisticada forma de relacionamiento. El foco no es racional sino emocional. Es la habilidad de la madre de leer la mente y el cuerpo del bebé. Ella tiene la capacidad de aliviar la tensión del bebé, de calmarlo, de regular su estrés, pero también incide en su disfrute y entusiasmo. Es decir, no solo puede escucharlo, sino también regular sus emociones. Ella puede cambiar su conducta. Además, el apego otorga al bebé una sensación de seguridad.

¿Y qué rol tiene el padre en esto?

El padre entra un poco más tarde. El primer apego es con la madre. Después, en el segundo año de vida, el bebé tenderá un lazo también con el padre. El bebé tiene distintas relaciones con sus padres: la madre es la que lo calma, mientras el padre tiene un vínculo más enérgico y le enseña a explorar. Hoy tenemos evidencia de que la madre realmente da forma al lado derecho del cerebro, pero el padre también incide. Y es más que un efecto psicológico: el crecimiento del cerebro está influido por esas relaciones. 

¿Qué sucede con quienes no tuvieron ese apego?

Justamente, no estudiamos solo el desarrollo normal, sino también el que lleva a desórdenes psiquiátricos o psicológicos. La que está en juego es especialmente la habilidad del lado derecho del cerebro de regular el estrés. Es importante que el niño sepa que el otro está emocionalmente disponible para él. En ese sentido, los desórdenes psicológicos tienen raíz en el desarrollo temprano del cerebro. Entonces, ¿qué pasa si hay abuso o negligencia? Bueno, por eso es muy importante que haya programas de prevención temprana, que sé que en este país los hay.

Allan Schor
Investigador en neurociencia

profesor de psiquiatría en la universidad de california

PRESENTACIÓN AGENDA MUJER POR MÓNICA FELIPE LARRALDE Y LAURA MARTÍNEZ HORTAL

Tomo prestado de  femeninoyplural.blogspot.com de mi gran amiga y compañera Laura Martinez (fundadora tambien de circulomaternal.blogspot.com), algunos de los momentos de la presentación de su Agenda De la Mujer 2013.

Un proyecto gestado y creado con mucho amor, ilusión y entusiasmo.

De nuevo,Gracias Laura¡¡

Lorena.

Hoy comparto los vídeos de la charla presentación de la Agenda De la Mujer 2013 que se celebró el 21 de diciembre de 2012 en Granada. Entre amigas Mónica Felipe-Larralde (la autora del libro Cuerpo de Mujer) me concedió el honor de acompañarme y apoyarme en el evento. Para mi fue una tarde inolvidable entre amigas formando un círculo. El proyecto de la Agenda ha sido un gran éxito, ahora mismo están agotadas, si la quieres está disponible en PDF a 5,99€. Para más información y pedidos: lauramartinezhortal@gmail.com

http://www.youtube.com/watch?v=02sxrmiqkNs&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=-DqAEj9_a7w&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=YbdXXAHV1KU&feature=player_embedded